Информация — один из самых важных ресурсов современного общества. Однако, находясь в информационном пространстве человек, не всегда эффективно использует данный ресурс. И связано это, прежде всего, с избыточным объемом ресурсной базы. Информационное потребление человеком в этом случает, не соответствует качественному усвоению.  В результате чего может развиваться  синдром информационной усталости.

К характерным признакам проявления информационного истощения относятся: отсутствие концентрации внимания, снижение аналитических способностей, развитие тревожности, раздражительность, непродуктивность в работе.

Данное понятие не является абсолютно новым, но при этом очень актуальным на сегодняшний день. Длительное пребывание человека в электронной среде и взаимодействие с электронными устройствами  приводит к перенапряжению, неверным оценкам реальности, умозаключениям и принятию неудовлетворительных, ошибочных решений.

По мнению эксперта Среднерусского института управления – филиала РАНХиГС Натальи Захаркиной важно использовать превентивные меры  борьбы с данным синдромом. К  таким мерам можно отнести здоровый сон, физическую активность, зарядки в перерывах на рабочем месте,  ротацию в процессе выполнения работы, развитие приоритетности в решении задач, сортировка информационного блока, мнемотехники и временный информационный детокс.