9992361704381272_8d13

Жара в городе

Как ее пережить без последствий для здоровья? Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют  соблюдать ряд простых, но эффективных профилактических мер: Ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума. При нахождении в помещении необходимо обеспечить их проветривание – приоткрыть форточки, окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы или кондиционеры. При выходе на улицу рекомендуется надевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки; желательно, чтобы ворот одежды был не тугим; на улице обязательно пользоваться головным убором, солнцезащитными очками, зонтиками. Потребность в энергии в жаркую погоду снижается, поэтому организму летом нужна менее калорийная пища. В жаркий период времени необходимо отказаться от жирной пищи, а потребление мяса […]

full_ANcDrzOy

Вернуть к жизни

Каковы шансы у наркозависимых вернуться к нормальной жизни, как сегодня работает система лечения и реабилитации, что становится причиной первого употребления наркотиков? Об этом и многом другом рассказал руководитель Орловского филиала некоммерческого фонда «Здоровая страна» Вячеслав Путютин. Два подхода Фонд «Здоровая страна» в 2015 году открыл под Орлом реабилитационный центр «Вершина­Орел». Такие же центры работают в 30 регионах страны. В центре занимаются длительной реабилитацией (от 6 до 9 месяцев), помогают отказаться от наркозависимости и добиться полного излечения. Сейчас в стране наркозависимым помогают в учреждениях двух типов: медико­социальные центры и полностью социальные. Первые, в большинстве своем, — государственные. Здесь оказывают прежде всего […]

vich

Знание спасает жизнь

Об эпидемии ВИЧ «Орловская городская» поговорила с руководителем орловской общественной организации Евгений Писемский, руководитель Орловской региональной общественной организации по борьбе с ВИЧ «Феникс ПЛЮС» – Уже столько лет мир знает о ВИЧ — почему эпидемия все еще распространяется, как вы считаете? – Недавно в престижном международном медицинском журнале «Ланцет» вышло уже второе исследование о том, что  у человечества есть все средства и возможности для того, чтобы остановить эпидемию ВИЧ. Существуют эффективные препараты, которые снижают вирусную нагрузку в крови настолько, что ВИЧ­положительный человек не может передать вирус. При этом он может вести полноценную жизнь. Сейчас ВИЧ­позитивные в России получают такие лекарства […]

gettingpainfree

Правила здоровых почек

Отмечаемый российскими медиками 27 марта День нефролога стал поводом для беседы по очень актуальной теме здравоохранения. Речь идет о почках, заболевания которых вот уже 27 лет диагностирует и лечит врач высшей категории, заведующий отделением нефрологии и диализа областной клинической больницы Андрей Сафронов. А начали мы с азов… – Андрей Николаевич, напомните, пожалуйста, какая разница между урологом и нефрологом – и те и другие занимаются одним органом. – Специфика урологов – острые патологии почек, требующие хирургического вмешательства, мы же занимаемся лечением хронической болезни почек и профилактикой многочисленных заболеваний этого парного органа. К сожалению, число пациентов, страдающих патологиями почек, постоянно растет, как, […]

MAIN_MedicalMistakesIraq

Использовать шанс

В Орловской области некоторые показатели онкозаболеваний выше, чем в среднем по России О ситуации со злокачественными новообразованиями (ЗНО) в регионе, реальных возможностях медицины и собственных резервах пациентов рассказывает онколог высшей категории, заслуженный врач РФ, заведующий торакальным отделением областного онкодиспансера Виктор Чуканов. С поправкой на демографию – Да, факт безрадостный, – подтверждает Виктор Николаевич, – но нужно учитывать, что население региона стареет. С одной стороны, увеличилась продолжительность жизни, с другой – идет отток в столицы трудоспособной молодежи. Здесь остаются в основном пенсионеры, среди которых очень мало практически здоровых. Разумеется, в этой категории населения велик и процент онкозаболеваний. Доктор Чуканов знакомит с […]

Самый «нервный» орган

Речь идет о кишечнике, вместе с другими органами пищеварения образующем желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) О симптомах и профилактике заболеваний ЖКТ рассказывает Мария Турчина, кандидат медицинских наук, доцент кафедры внутренних болезней мединститута ОГУ, врач­гастроэнтеролог поликлиники № 3. – Все­таки странно, Мария Сергеевна, что не сердце – наш самый «нервный» орган… – Ему тоже достается, но кишечник как раз и является наглядным подтверждением тому, что «все болезни от нервов». На все эмоциональные состояния – от обиды до гнева – он реагирует очень чутко. Львиная доля всех многочисленных патологий органов ЖКТ как раз и провоцируется стрессами. Конечно, имеет значение и наследственная предрасположенность, но она […]

TriggerPointInjections

Голова болит…

Это состояние знакомо, пожалуй, каждому. Только степень его опасности бывает разной. О видах головной боли (ГБ), ее профилактике и лечении рассказывает врач­невролог высшей категории областной клинической больницы Александр Дубинин. – Первичная или головная боль напряжения (ГБН) – один из наиболее распространенных симптомов, который испытывает практически каждый здоровый человек, – разъясняет Александр Васильевич. – Редкий счастливчик не знает, что это такое. Причины недуга самые разные: физическое или умственное переутомление, эмоциональный стресс, депрессивное состояние, излишнее потребление алкоголя и переедание, долгое пребывание в закрытом помещении, сидение за компьютером, перепады атмосферного или артериального давления… Зимой ГБ может быть вызвана отсутствием или, наоборот, тесным головным […]

54

Глазам не верю

Родители и школьные учителя могли бы стать примером детям в профилактике глазных заболеваний. В этом убежден детский врач-офтальмолог Иван Евсеев. Учат и лечат Помимо приема в отделении больницы им. Боткина Иван Александрович наблюдает воспитанников детского сада № 73 компенсирующего вида. Более 130 детей от 2,5 до 7 лет с диагнозами различных офтальмологических заболеваний со всего города направляются сюда – в единственный специализированный детсад Орла, действующий с 1980 года. Он постоянно переполнен, а очереди ежегодно ждут десятки детей. Заведующая Людмила Рыжкова поясняет, что здесь все подчинено лечебно­восстановительной работе по исправлению врожденных и приобретенных нарушений зрения. По государственной программе «Доступная среда» учреждение […]

IMG_48510

Дар или диагноз

Детские психологи все чаще констатируют у дошкольников и учеников младших классов минимальную мозговую дисфункцию (ММД). Проще – гиперактивность или «уход в себя». Воспитатели детских садов и учителя начальной школы с такими детьми встречаются ежедневно: детей с ММД сейчас рождается не менее 40 %. Эту цифру, ссылаясь на тестирование первоклассников нескольких учреждений образования, озвучила Ирина Глазкова, педагог­психолог высшей категории кризисного центра «Орловский». В профессии Ирина Михайловна более 30 лет, имеет возможность сравнивать. На шарнирах – Восьмилетний Женя – мой первый опыт работы с диагнозом ММД, – вспоминает Ирина Глазкова. – Тогда и термина такого не было, речь шла о гиперактивности. Больше […]

o2

Тихая эпидемия

Так врачи называют остеопороз, входящий в пятерку самых распространенных заболеваний в России. Проблема в современном мире настолько актуальна, что по инициативе ВОЗ с 1997 года проводится Международный День борьбы с остеопорозом, отмечаемый 20 октября. С 2005 года в нем участвует и Россия, признавая этот недуг «тихой эпидемией ХХI века». Атака на скелет – И в этом нет преувеличения, – уверяет врач высшей категории, эндокринолог орловской поликлиники № 1 Оксана Гирич. – Каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет в нашей стране страдают остеопорозом, снижающим прочность костей. Болезнь поражает все без исключения кости скелета, но, прежде всего, истончает […]