В Управлении Роспотребнадзора рассказали о вреде гаджетов, которые опасны не только для юных пользователей, но несут серьезный вред и взрослым людям.
Кажется, сложно себе представить современного человека, который не пользовался бы мобильным телефоном хотя бы раз в день. Даже пожилые люди, которым не нужен Интернет ни для работы, ни для учебы, все чаще общаются в мессенджерах и покупают товары онлайн.
Более молодое поколение уже не мыслит своей реальности без смартфонов, потеря которых вызовет настоящую панику и потерю ориентации в жизни. В ходе многочисленных исследований выяснилось, самой необходимой вещью в жизни россиян является мобильный телефон, от которого большинство не может отказаться ни при каких обстоятельствах. Это неудивительно — с ними связаны и работы, и учеба, и общение с родными и близкими, которое все чаще происходит онлайн.
Электронные гаджеты были придуманы для того, чтобы облегчить нашу жизнь. Но постепенно из друзей и помощников они превратились в устройства, которые не только вызывают зависимость, но и несут вред здоровью.
Для многих из нас знакомо состояние, когда по тем или иным причинам невозможно отказаться от смартфона. Как говорят исследователи, 66% постоянных пользователей мобильных телефонов начинают испытывать тревогу, если уровень зарядки снижается или пропадает связь. Пока многие считают мобильную связь бесспорным благом, другие винят ее во всех грехах – от рака до распространения коронавируса. О том, как на самом деле влияют на человека мобильники, рассказали в Управлении Роспотребнадзора по Орловской области.
Не секрет, что радиоволны представляют потенциальную опасность для организма. Телефон излучает радиоволны постоянно, даже когда находится в режиме ожидания. Однако его воздействие зависит от расстояния до источника. Когда телефон находится в руке, то воздействие радиоволн ниже, чем если мы держим его у головы. Но если у ученых нет достоверных данных о взаимосвязи излучения от гаджетов с вероятностью развития онкологических заболеваний у людей, то вот риски с нарушением слуха — это не досужие сплетни, а печальный факт.
– Сегодня многие не расстаются с наушниками, благо вариантов много на любой вкус. И хотя громкие звуки действительно вредят барабанным перепонкам, это не единственная причина, по которой потеря слуха растет среди молодежи и взрослых. Мобильное излучение является дополнительным фактором, который снижает остроту слуха. Исследования показывают, что длительное воздействие электромагнитного поля мобильных телефонов способствует снижению функции слуха. Люди, которые звонят по мобильнику в течение примерно 2 часов каждый день, имеют более высокий риск нарушения слуха по сравнению с умеренными пользователями (1020 минут в день), – рассказали в ведомстве.
Не менее серьезная проблема — ухудшение зрения. Яркий экран и небольшой размер шрифта создают большую нагрузку на глаза, особенно если читать в темноте. Кроме того, моргают активные пользователи реже, что тоже не улучшает ситуацию: появляется сухость глаз, раздражение, покраснение, спазмы аккомодации, вызывающие ухудшение зрения.
Еще один риск — инфекции. Мало кто задумывается, но бактерия Escherichia coli и золотистый стафилококк – самые частые «жители» поверхности мобильников. Кроме самих бактерий, на состояние кожи влияют также давление гаджета и тепло, которое он излучает. Все это стимулирует работу сальных желез, их закупорку и нарушение местного баланса микрофлоры.
Не секрет, что электромагнитное излучение от современных коммуникационных устройств оказывает негативное влияние на центральную нервную систему. Этому наиболее сильно подвержен именно детский организм. Специалисты напоминают, что школьники, которые используют планшеты и мобильные телефоны, отличаются рассеянным вниманием и снижением коэффициента развития интеллекта. В жизни кадры перед глазами не сменяют друг друга так быстро, мозг имеет возможность перезагружаться. Детская нервная система сильно страдает от такого потока поглощаемой информации без перерыва на отдых. Более того, зависимый ребенок начинает пассивно относиться к миру, ведь чтобы получить чувства наслаждения, ему не нужно ничего делать — необходимо только наличие гаджета. Снижается у таких детей и фантазия, потому что то, что ее будоражит и развивает — сказки, чтение вслух — современным юным любителем планшетов и телефонов почти не знакомо.
Технологии давно стали неотъемлемой частью нашей жизни, и отказаться от использования компьютеров и гаджетов практически невозможно. Хотя нет четких конкретных рекомендаций по продолжительности пользования мобильным телефоном, эксперты в области здравоохранения со всего мира сошлись во мнении, что время может быть ограничено двумя часами или меньше в день. Время, которое мы проводим перед экраном мобильного телефона, если оно не связано с работой или домашним заданием, лучше потратить на физическую активность.
Анна АЛЕКСАНДРОВА
